Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
46,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
934 kcal
|
Fett: 38,44g | Prot: 51,33g | Kolh.: 99,38g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Сыр Грюер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Банан, Куриный Суп. Middag: Яблоко Зеленое, Арахис, Тилапия. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|