Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 23,15g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чибо Кофе без Сахара, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Ратибор Варенье Крыжовник, Жевательная Резинка (без Сахара), Чибо Кофе без Сахара. mer...
|
|
1779 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|