|
Привет.Сегодня на удивление активный день.С 7 часов утра я уже на море.Потом поехала в центральный рынок за едой для кошки(полчаса корм искала).Гуляла часа 3.А также помощь по дому.Я не думаю,что это для кого-то активный день,но я очень устала.Всем,бобра!
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
764 kcal
|
Fett: 17,15g | Prot: 60,65g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Корица, Соль, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Lunch: Батон, Pita's Куриный Бульон. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
|
2263 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 15 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 31 minuter, Vila - 14 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Фотография видна?Если нет,то шагов я прошла 1556 и сожгла 576 Ккал.
15 aug 18 av medlem: Pora_xydet
|
|
Pora_xydet 's vikthistorik
|