|
15.08.18
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
764 kcal
|
Fett: 17,15g | Prot: 60,65g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Корица, Соль, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Lunch: Батон, Pita's Куриный Бульон. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
|
2263 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 15 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 31 minuter, Vila - 14 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Что с Фс?Где фото?Сейчас выложу)
15 aug 18 av medlem: Pora_xydet
|
|
Pora_xydet 's vikthistorik
|