Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
1536 kcal Fett: 52,65g | Prot: 94,24g | Kolh.: 190,06g.   Frukost: Unagrande Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Кабачок, Болгарский Перец, Приготовленные Грибы, Дорадо. Middag: Арбуз, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Петелинка Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой. mer...
50 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   

Kommentarer 
Обед: дорадо запечённая в фольге (половинка) 100 гр, перец запечённый 14гр, грибы и кабачок жареные на сковороде без масла 86 и 114 гр. итого 151 ккал 
15 aug 18 av medlem: _a_lis_

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_a_lis_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.