|
Сегодня 15.08.2018г время замеров
ол-58(-1)
об-106
от-82
ог-99(-1)
ор-32
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
2099 kcal
|
Fett: 61,77g | Prot: 146,63g | Kolh.: 171,13g.
Frukost: Ашан Сыр Рижский 17%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Lunch: Ашан Сыр Рижский 17%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петелинка Филе Грудки без Кожи, ВкусВилл Льняное Масло, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, ВкусВилл Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз. Middag: Tuborg Пиво, Лещ Вяленый, Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, сырники с бананом, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, оладьи из кабачка. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|