Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1056 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 72,59g | Kolh.: 105,65g.
Frukost: Nescafe Classic Crema , Каждый День Молоко 1,5%, Яблоки Фуджи, Арбуз. Lunch: Суп Грибной. Middag: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Annat: Bite Контроль Веса, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|