Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1344 kcal
|
Fett: 52,45g | Prot: 87,48g | Kolh.: 128,81g.
Frukost: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сыр Маасдам, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой , Яйцо. Lunch: Laime Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой , Морковь, Куриные котлеты в духовке. Middag: Куриные котлеты в духовке. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyabarsik8532 's vikthistorik
|