|
🤯😤что происходит?☹️у меня начинается стресс 😩 😠
|
77,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1424 kcal
|
Fett: 125,50g | Prot: 54,70g | Kolh.: 20,48g.
Frukost: Ветчина Орловская, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Lunch: Азбука Вкуса Корейка Молодого Барашка с Розмарином и Чесноком , Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Орехомания Лесной Орех, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Nutberry Арахис Жареный Соленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutrilite Омега-3. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|