Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1034 kcal
|
Fett: 49,53g | Prot: 60,33g | Kolh.: 94,13g.
Frukost: サンマ, グリコ乳業株式会社 アーモンド効果 カロリーLight, イチゴ. Lunch: キムチ, ワカメスープ, サラダ, エビ, カルビ, 五穀米. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|