Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
1164 kcal
|
Fett: 56,36g | Prot: 81,86g | Kolh.: 89,55g.
Frukost: Семена Льна, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Семена Льна, Fine Food Мед Липовый, Кофе, Творог (Обезжиренный). Middag: Сушеный Инжир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Свинина Тушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Арбуз, Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinochka_kovalenko 's vikthistorik
|