|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
2372 kcal
|
Fett: 37,47g | Prot: 152,13g | Kolh.: 355,04g.
Frukost: Магнит Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вкусный День Творог Обезжиренный, Яйцо, Кухмастер Соус Татарский, Увелка Рис Басмати. Middag: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Увелка Рис Басмати, Куриное Филе. Snacks/Annat: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|