Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
992 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 52,46g | Kolh.: 96,45g.
Frukost: Mayonesa, Aguacate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arepa Arias. Lunch: Sopa de costilla. Snacks/Annat: Natulac Leche Condensada Azucarada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariale2679 's vikthistorik
|