Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1322 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 55,51g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: Oranges, Café Expresso, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Vin Rosé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Brocéliande Barbecue Ribs Original. Middag: Brugnon, Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Auchan Gazpacho, Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites. Snacks/Annat: Magnum Mini Double Chocolat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1Catpower 's vikthistorik
|