Cristian Looze 's dagbok, 13 aug 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
94,6 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 24,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
677 kcal Fett: 25,64g | Prot: 54,23g | Kolh.: 64,27g.   Lunch: Maçã, Swift Patinho em Tiras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Middag: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Annat: Canela, Bananas. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Cristian Looze 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.