Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2012
|
82,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2012:
|
1933 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 49,92g | Kolh.: 300,36g.
Frukost: nestea, apple, gardettos, jelly beans. Lunch: Fried Chicken Wing, miso soup. Snacks/Annat: oreos, ocean spray berries. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anointess 's vikthistorik
|