Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
48,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
2034 kcal
|
Fett: 97,52g | Prot: 127,16g | Kolh.: 200,54g.
Frukost: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Морская Планета Форель Слабосоленая, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Original Soya Drink, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Желе из Рикотты. Lunch: Андреевский Кондитерский Дом Тирамису, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка с Моцареллой. Middag: Коммунарка Конфета Черноморочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка с Моцареллой, Желе из Рикотты, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Snacks/Annat: Ташир Пицца Венеция, Шоколадница Тирамису, Нектарины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Андреева 1986 's vikthistorik
|