Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
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41,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
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1596 kcal
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Fett: 44,98g | Prot: 50,55g | Kolh.: 242,81g.
Frukost: キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター, はちみつ. Lunch: ココス バゲット, セブンイレブン こだわりソースの海老ドリア. Middag: 春雨サラダ, 肉団子, 浅漬け, ご飯, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, フジッコ ひじき煮. Snacks/Annat: グリコ いちごフロート. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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