|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1238 kcal
|
Fett: 62,30g | Prot: 34,34g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Nostja Kuchentasche Mehrfrucht, Aldi Kaffeeweißer, Nutella Nutella, Milfina Butter, Brotland Toast Brötchen Weizen. Lunch: Butter, TiP Delikatess Bohnen, Pottkieker 2 Kohlrouladen in Pikanter Soße. Middag: Gartenkrone Prinzessbohnen. Snacks/Annat: Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mer...
|
|
2604 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 35 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|