|
Как относитесь к кофе? Я пью около 5-7 чашек в день. иногда с молоком или сливками. Не могу отказаться от этого напитка 😕
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1104 kcal
|
Fett: 43,11g | Prot: 54,81g | Kolh.: 127,80g.
Frukost: Чернослив, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Говядина Болонья (Обезжиренная), Вареное Яйцо. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная. Snacks/Annat: Бисквит, Белая Бяроза Сырок Глазированный 15%. mer...
|
|
1715 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Положительно, но в умеренных количествах, максимум 2-3 чашки в день. Больше - садит сердце
12 aug 18 av medlem: cristiysha
|
Положительно! Не забывайте, что кофе вымывает кальций! Лучше с молоком
12 aug 18 av medlem: tinkawear
|
отлично - три кофе-брейка в день 😊
12 aug 18 av medlem: Swetlana67
|
Буду стараться хоть 3-4 чашечки.
12 aug 18 av medlem: LinaTsybaa
|
4-5 чашек, но без молока и сливок. Но с моим давлением можно и литрами пить 😉
12 aug 18 av medlem: bamblond
|
тоже люблю кофе, обычно 2-3 в день, но бывает и больше 😊 пью только натуральный😉 у меня пониженное давление я без кофе день не начинаю🤗
12 aug 18 av medlem: bonya.marinochka
|
Можно с растительным молоком пить (овсяным, соевым), тоже вкусно, но калорий меньше. 5-7 чашек вредно, на сердце плохо влияет, на кровообращение, попробуйте цикорий как альтернативу)
12 aug 18 av medlem: Darina2604
|
7 чашек- очень много. Люблю кофе, но выпиваю 1-2 чашки а день с молоком. сейчас вообще не пью
12 aug 18 av medlem: jutiones
|
У меня тоже низкое давление. Поэтому без кофе не могу
12 aug 18 av medlem: LinaTsybaa
|
минимум 3 чашки, давление позволяет, и вообще от кофе отказаться не могу
12 aug 18 av medlem: Darya.1990
|
12 aug 18 av medlem: shkolka
|
у меня тоже давление низкое. не отказываюсь от кофе
12 aug 18 av medlem: ersvet
|
кофе - один из напитков , который котогорически запрещено пить при ПП
12 aug 18 av medlem: Valentink@
|
Отлично отношусь, пью и с молоком и со сливками, и просто так
12 aug 18 av medlem: forgetspace
|
Я кофе обожаю😋😋😋раньше пила 4 чашечки в день чистого, сейчас 1 разок капучино и разок чистого, перешла больше на чай зеленый с мёдом не пойму с чего вдруг 😆😉
12 aug 18 av medlem: vika310188
|
про категоричность запрета кофе на пп слышу первый раз😶 то что без сахара, молока и сливок пить -это да...на пп, но кофе пью, так как не готова от него отказаться, чаи не люблю и пью крайне редко, вообще считаю, что лучше себе позволять пить кофе на пп, если уж есть слабость к этому напитку, пусть он будет моим исключением на пп, чем закидываться пицце и шоколадными батончиками😉
12 aug 18 av medlem: bonya.marinochka
|
Пью много и всегда! Это страсть моей жизни, от которой я не откажусь🤪😍😋
12 aug 18 av medlem: OlgaCrystal
|
Обожаю! Пью 2-3 чашки в день, дома чаще с молоком, иногда и с сахаром. В кофейнях обычно чистый пью, особенно если аэропресс）
12 aug 18 av medlem: Attys
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LinaTsybaa 's vikthistorik
|