Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1076 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 67,88g | Kolh.: 111,35g.
Frukost: Грецкие Орехи, Легкий Сливочный Сыр. Lunch: Снежок Биойогурт 2,5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Банан, Творог 5%, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|