|
Вот фигня то. Что происходит?
|
77 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2018:
|
1609 kcal
|
Fett: 130,29g | Prot: 94,32g | Kolh.: 16,51g.
Frukost: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Избенка Масло Топленое "Гхи", Белая Птица Бедро с Кожей , Хлеб Творожный из Льняной Муки, Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Творогом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Печень Куриная, ВкусВилл Масло Топленое. Middag: Хлеб Творожный из Льняной Муки, Ветчина Орловская, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Холодец Деревенский. Snacks/Annat: Семушка Орех Пекан Очищенный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|