Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
313 kcal
|
Fett: 16,65g | Prot: 16,37g | Kolh.: 25,02g.
Frukost: Çırpılmış Yumurta, Kırmızı Erik, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcellaeksi 's vikthistorik
|