Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
52,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 82,28g | Kolh.: 62,94g.
Frukost: Слобода Кетчуп, Яйцо, Брокколи. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Middag: Приготовленные Баклажаны, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|