Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
305 kcal
|
Fett: 8,82g | Prot: 16,53g | Kolh.: 39,17g.
Frukost: Сырники с Рисовой Мукой, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Slava8820 's vikthistorik
|