|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1432 kcal
|
Fett: 60,18g | Prot: 94,89g | Kolh.: 120,42g.
Frukost: 總統牌 起司片, 水煮蛋, 吐司麵包. Lunch: 炒米粉, 水煮肉片, 鯽魚, 荷包蛋, 荷包蛋, 蝦仁. Middag: 便當. mer...
|
|
1390 kcal
|
Träning:
Gå - 2 timmar, Vila - 19 timmar, Sömn - 3 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|