Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
86,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
847 kcal
|
Fett: 45,66g | Prot: 84,27g | Kolh.: 21,82g.
Frukost: Селянське Молоко 2,6%, Швейцарский Сыр, Запеченные или Жареные Креветки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisha_love 's vikthistorik
|