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Ich liebe es im Urlaub Sport zu treiben und mich selbst herauszufordern. Bei den aktuellen Temperaturen ist das aber wirklich extrem schwer 😅 und hinzu kommt, dass das Essen hier so wahnsinnig lecker ist 🤪
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70,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
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1637 kcal
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Fett: 51,61g | Prot: 25,83g | Kolh.: 176,87g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Baguette, Baiser. Lunch: REWE Tafeltrauben. Middag: Cinzano Rose, Creme Fraiche, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini. Snacks/Annat: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Feinkost Dittmann Kapern Handverlesen Mild-Würzig Eingelegt, Feinkost Dittmann Kapern Handverlesen Mild-Würzig Eingelegt, REWE Silberzwiebeln , Grüne Oliven, Augustiner Lagerbier Hell. mer...
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Ökar 1,2 kg per vecka
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