Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
86,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
2265 kcal
|
Fett: 64,41g | Prot: 77,47g | Kolh.: 211,93g.
Frukost: Jugo de Naranja, Sánduche de Queso. Lunch: Tarta de Atun. Middag: Modelo Especial Cerveza, Torta de Milanesa. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bionic.system 's vikthistorik
|