Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
|
1340 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 63,89g | Kolh.: 154,10g.
Lunch: Champignons, Vinaigre Balsamique, Mayonnaise, Concombre (avec Peau), Tomates, Endive, Colruyt Everyday Dés de Jambon, Saumon Fumé. Middag: Huile de Coco, Riz Basmati (Cuit), Colruyt Everyday Filet de Pangasius, Oignons, Courgette, Everyday Room 30%, Nestlé Room Crème. Snacks/Annat: Delhaize Cornet Glace Caramel Salé, Glaces à la Fraise. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinx kawaii 's vikthistorik
|