|
my kind of dinner Roti gandum, telor ceplok, tempe dan sambal matah. dengan minyak dan garem super sedikit
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1052 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 47,14g | Kolh.: 121,17g.
Frukost: Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kraft Singles. Lunch: Garam, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Middag: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Snacks/Annat: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Naga, Permen. mer...
|
|
 Kommentarer
09 aug 18 av medlem: ein_lutu
|
Karena garam mengikat air , nah itu bisa bikin bb naik
09 aug 18 av medlem: sekarkin
|
bantu jawab : garam mengandung sodium, jd bisa bikin jelly gelambir2 di perut. bs diganti garam rendah sodium yg dijual di apotik
09 aug 18 av medlem: Rahmasantika
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deviernitia 's vikthistorik
|