Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 17,04g | Prot: 26,99g | Kolh.: 58,13g.
Middag: Белый Хлеб, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Annat: Яшкино Чио Рио, Соль. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|