Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 34,13g | Kolh.: 122,93g.
Frukost: Простоквашино Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Vitateka Рыбий Жир, Пятерочка Банан. Middag: Яшкино Пряники Шоколадные, Яшкино Рулет Черничный. Snacks/Annat: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|