Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
42,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1629 kcal
|
Fett: 77,02g | Prot: 124,59g | Kolh.: 92,66g.
Frukost: Нектарины, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Геркулес Монастырский, Лента Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Candice Cake Десерт Красный Бархат. Middag: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Loic Raison Cidrier Breton Traditionnel, SPAR Курица Копченая. Snacks/Annat: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|