Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
98 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
1065 kcal
|
Fett: 57,56g | Prot: 27,27g | Kolh.: 109,06g.
Frukost: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Lunch: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Quiche Lorraine, Woolworths Quiche Lorraine, Today Sausage Rolls, Carrot Cake with Icing. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|