Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
478 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 23,49g | Kolh.: 58,64g.
Frukost: Грецкие Орехи, Легкий Сливочный Сыр, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|