Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
674 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 47,75g | Kolh.: 75,82g.
Frukost: Грецкие Орехи, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Lunch: Кофе Хауз Латте, Яблоко. Middag: Семена Льна, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Annat: ARO Инжир Сушеный, Сыр Бри, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinochka_kovalenko 's vikthistorik
|