|
Almuerzo mío y de mi madre ambos en dieta
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1036 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 189,07g | Kolh.: 96,27g.
Frukost: Clara de Huevo, Avena, Regimel Mermelada Mora, Mantequilla de Maní, Café. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Brócoli, Lechuga de Hoja Verde. Middag: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Snacks/Annat: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha, Befit Batido de Proteínas, Banano. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ale_19851 's vikthistorik
|