|
Наверное не для моих мозгов это) Подскажите кто-то, как использовать функцию "сон, тренировки"? Ну упражнения понятно. А отдых? Когда вы это заполняете? Следующим утром? Типа сколько часов проспал? Или как?
А если я еще днём сплю? И ночью с перерывами (кормлю ребенка встаю)?
И еще - что за цифра калорий стоит напротив этой графы? Каким образом она рассчитывается?
Всем добрым спс!
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
622 kcal
|
Fett: 23,46g | Prot: 41,80g | Kolh.: 59,69g.
Frukost: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Запеканка творожная, Здравник Цикорий Растворимый, NovaSweet Подсластитель, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Биойогурт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fish House Кета Филе-Ломтики. mer...
|
|