Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
913 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 52,36g | Kolh.: 115,95g.
Lunch: Carrefour Steak Haché 5%, Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. Middag: Pêches, Raisins, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Herta Lardons Fumés. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Jenny@move 's vikthistorik
|