Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
420 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 32,39g | Kolh.: 38,67g.
Lunch: Alface, Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|