|
Вместо вечерней прогулки,велотренажер и 20км пройдено)
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
1463 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 56,15g | Kolh.: 195,27g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Малина, Яйцо (Целое), Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное. Lunch: Самса, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Middag: Творожная Запеканка с Малиной, Мёд, Чай с Молоком. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Слада Зефир Классический. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|