Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
98,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
881 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 52,36g | Kolh.: 57,07g.
Frukost: I&J Fish Cakes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Lunch: Cappuccino, I&J Fish Cakes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Middag: Pineapple, Minced Beef (Cooked), Cabbage, Harvestime Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Green Beans, Sweetcorn, Peas, Sesame Oil. Snacks/Annat: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|