Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
686 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 20,09g | Kolh.: 95,50g.
Frukost: Hacendado Leche de Almendras, Yoplait Yoghurt Natural, Manzana Verde, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras. Lunch: Snickers Snickers, Queso Oaxaca, Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisbeth1784 's vikthistorik
|