Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1242 kcal
|
Fett: 54,53g | Prot: 68,65g | Kolh.: 137,76g.
Frukost: Grapes. Lunch: Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Middag: Olive Oil, Onions, Carrots, Pacific Rockfish (Mixed Species). Snacks/Annat: Walnuts, Figs, White Mountain Organic Bulgarian Yogurt, Granny Smith Apples. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|