Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
93 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1270 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 101,55g | Kolh.: 172,41g.
Frukost: Яблоко, Ostrovit Протеин , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Annat: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|