Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1571 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 74,33g | Kolh.: 196,85g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка на Пару. Middag: Бисквит, Pretto Зернистая Рикотта, Творожное Желе, Белый Хлеб, Сами с Усами Цыпленок по-Крестьянски. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное, Бисквит, Аппетиссимо Желе Персик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|