Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1199 kcal
|
Fett: 21,79g | Prot: 87,46g | Kolh.: 163,35g.
Frukost: Banaanit. Lunch: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Flora Kevyt Levite, Täysjyvävehnäleipä, Tonnikalapasta. Middag: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Flora Ruoka Kevyt & Paksu, Rainbow Pitkäjyväinen Tumma Pikariisi, Kotimaista Broilerin Fileesuikale. Snacks/Annat: Valio Lumo Metsämansikkainen. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|