parakhina87 's dagbok, 06 aug 18

Мой несравненный цезарь, отварная говядина и чай с бергамотом, лимоном и листочками мяты! 🤤🤩 Обед на 500кк! Красота! Не могу совершенно жить без мяса! Обожаю его любом виде!🤤

---

1538 kcal

Fett: 73,15g | Prot: 76,35g | Kolh.: 153,37g.   Frukost: Мёд, Кофе, Яйцо, Банан, Творог 9%, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Lunch: Чай с Лимоном, Сбарро Салат Греческий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Отварная. Middag: Чай с Лимоном, Сбарро Салат Греческий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Щи с Мясом. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Крыжовник, Черная Смородина. mer...