|
hallo anggota2 FS ku tersayang, kebanyakan yg gabung disini kan lg diet ya untuk program penurunan BB jadi plisss dimohonn untuk jangan mengupload foto makanan2 kalian terutama makanan yg enak dan penuh dosa hahaha karna alih2 menahan lapar dengan melihat feed FS yg hampir serupa dengan instagram a.k.a penuh postingan pict makanan tak ayal membuat niat diet ini jd runtuh kembali (lihat postingan orang makan bakso/mie instan adalah godaan paling berat untuk saya 😁) bagaimana?? setuju ngga dengan saran saya?🙈🙉🙌🙌
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1880 kcal
|
Fett: 100,35g | Prot: 70,19g | Kolh.: 174,66g.
Frukost: Good Day Cappuccino, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bakwan, Kentang Goreng, Nasi Goreng. Lunch: Es Kopi dengan Susu, Cone Es Krim Ringan, Soto Daging. mer...
|
|